Vivre mieux
La notion « vivre mieux » veut dire se préoccuper de ses besoins physiques, intellectuels et spirituels. En fait, chacune de ces composantes doit être saine pour jouir d'une santé optimale. Pour cela, il existe différentes façons pour vivre mieux : la gym cerveau, la cure de thalassothérapie, avoir une simplicité volontaire, l’autohypnose, gérer son stress, etc.